Tag: anorexia

Categories
Uiterlijk & gezondheid

Leven met een eetstoornis #2

Vorige keer heb ik het over de meest bekendste eetstoornissen gehad. Nu ga ik het over onbekende eetstoornissen hebben maar die toch voor problemen zorgen. Er waren toch meer eetstoornissen dan ik had gedacht, maar ik zet ze wel allemaal nu op een rij!

Nachteten of NES (night eating syndrome)
Bij nachteten eet je 50% van de aanbevolen calorieën na ongeveer 7 uur ‘s avonds. Dit betekent dat diegene ongeveer 800 tot 1000 calorieën eet. Gevolg is ‘s ochtends hebben ze geen eetlust of slaan zelfs het middageten over. Dit is het gevolg van een cirkel waar je in blijft zitten. Als je na 7 uur eten is je stofwisseling trager en verbrand je minder, dit kan leiden tot overgewicht. De kick is meestal van nachteten dat je alleen in de nacht eet, iedereen ligt te slapen en jij kan eten wat je lekker vind. Deze eetstoornis komt niet vaak voor maar kan hevige vormen aannemen, denk aan overgewicht en alles wat daarbij hoort.
Ook is er een vorm van NES dat je het niet doorhebt. Je eet dus in je slaap onbewust. Ze eten soms voor 2000 calorieën en worden vaak misselijk wakker. Vaak komen ze veel aan zonder dat ze hier een reden voor kunnen vinden.

Pica
Oke ik moet toegeven toen ik hierover las dacht ik dat het een grapje was, dit hoort toch niet bij een eetstoornis? Dit verschilt per land in Amerika vinden ze het wel een eetstoornis en in Engeland noemen ze het een gedragsstoornis. Bij pica eet je dingen die niet voor consumptie geschikt zijn. Zoals : hout, verf , papier  en/of sigaretten. Dit is een eetstoornis als het langer als een maand voorkomt. Het kan aanleiding zijn van aandacht of een depressie, natuurlijk is dit erg slecht voor je maag. Onze maag kan veel verteren maar geen verf of etc.. Het komt vaak bij kinderen voor en word behandeld door een psycholoog. Verder zijn redenen nog onbekend. Er worden wel onderzoeken naar gedaan naar hoe dit echt ontstaat en behandelmogelijkheden.

Anorexia athletica
Dit is een deel van anorexia of boulimia, maar bij anorexia athletica is eten een mindere obsessie. Sporten is een groter belang. 24 uur word gedacht aan bewegen. Bewegen , bewegen , bewegen. Dit kan erg veel eisen van hun gezondheid en voor rusten hebben ze geen tijd. Tot heden is er geen diagnose gesteld en word deze stoornis amper herkent.


Ruminato
Bij ruminato word het eten opnieuw herkauwd. Denk aan een koe, ze slikken het eten door en vervolgens halen ze het met oprispingen ophoog, en kauwen ze het opnieuw. Het komt vaak voor bij kleine kinderen maar die hebben een grotere kans om erover heen te groeien. Het kan ook een begin zijn van een nieuwe eetstoornis.

Wannarexia
Mensen die zelf beweren anorexia te hebben en/of mensen met anorexia bewonderen. Zitten graag op pro ana site’s en moedigen andere mensen aan. Bij anorexia verbergen mensen het feit dat ze een eetstoornis hebben. Bij wannarexia komen ze er maar al te graag voor uit.

Bigorexia
Dit komt vaak bij mannen voor, een verkeerd beeld van z’n lichaam. Hij denkt dat hij te dun is en wil spieren. En veel ook! Ze zitten vaak uren in de sportschool , nemen anabolen en het probleem waarom dat het een eetstoornis is. Ze zijn geobsedeerd met hun voedsel en volgen vaak diëten. Sporten is niet erg, dit is geobsedeerd gedrag van hun eigen lichaam.

Drunkorexia
In plaats van eten overmatig drinken. Vaak komt dit bij boulimia voor omdat alcohol makkelijker uitkotst. Denk maar aan overmatig alcohol = overgeven. Hierbij kunnen ze een alcoholvergiftiging krijgen en is zeker niet ongevaarlijk op korte termijn.

Manorexia
Anorexia word gezien als de meisjes/vrouwen eetstoornis. Toch hebben een op de 10 mannen anorexia.
Lees voor meer informatie de eerste anorexia-deel een.

Pregorexia
De naam zegt het al: anorexia bij zwangere vrouwen. Vaak onder de zwangerschap willen ze zo min mogelijk tot niet aankomen. Ook tot na de zwangerschap proberen ze zo snel mogelijk in shape te komen met sporten en diëten. Onder de zwangerschap is dit gevaarlijk omdat je baby met jou mee eet.

Dit waren alle eetstoornissen waarin ik echt iets herkende. Het valt me wel op dat ze tegenwoordig overal een term voor hebben. Dat lijkt me nogal gevaarlijk, omdat sommige mensen zich wat aanpraatten. Herken je toch in of word je hier op gewezen door je omgeving neem dan contact op met je dokter of praat met iemand.
In deel drie sluit ik het af met tips en je verder kan gaan na een eetstoornis.

foto: moro9

[ad#468×60 banner]

Categories
Uiterlijk & gezondheid

Een leven met een eetstoornis: anorexia, boulimia & BED

Eetstoornissen, als iemand er over begint denk ik altijd aan modellen, aan anorexia. Maar anorexia is niet de enige eetstoornis die er is. Er bestaan maar liefst 8 eetstoornissen. En ik ga ze uitleggen in drie delen, zodat als je hulp nodig hebt en je die gewoon kan krijgen en je je niet hoeft te schamen.

Anorexia
We beginnen met de bekendste stoornis: anorexia. Het staat bekend als de modelleneetstoornis. Omdat daar de druk om dun te zijn het grootste is. Laten we even anorexia kort bespreken. Mensen met anorexia zijn vaak geobsedeerd door calorieën tellen, bang om aan te komen, ze willen niet eten , en ze sporten en bewegen veel. Vaak begint anorexia in de puberteit. Want in de puberteit zijn pubers kwetsbaar , ze vergelijken zich vaak met een ander of met de media. Nog zoiets alles draait om de media. Dun, dunner , dunst. Vaak lijkt het wel een wedstrijd. Dus daardoor vergelijken de meeste zich en voelen ze zich te dik, zelfs als dit niet het probleem is. Anorexia kan op lange termijn dodelijk zijn. Je lichaam verteert namelijk op niks meer. We horen een laagje vet te hebben , niet teveel natuurlijk, maar een beetje kan geen kwaad. Lichamelijke klachten zijn vaak : ze hebben het erg koud , ze worden niet meer ongesteld en dat kan lijden tot langdurige onvruchtbaarheid , en ze krijg donsbeharing over hun hele lichaam. Dit komt omdat hun lichaam het zo koud heeft dat het een soort van trui aanmaakt , ofwel overal groeit haar. Nu hebben de meeste meisjes anorexia maar onderschat het niet, ook mannen hebben en kunnen anorexia krijgen. Er bestaan ook pro ana sites. Dit zijn sites waar mensen met anorexia elkaar aanmoedigen.

– Vergelijk jezelf met dunne meisjes van je school, zo blijf je gemotiveerd door te blijven gaan en zelfs nog veel slanker te worden
– Slik aspirines, deze verhogen de stofwisseling
– Onthou, je kunt nooit te dun zijn

Dit zijn al 3 levensgevaarlijke tips. De eerste is gewoon mindfuck, je hoeft je met niemand te vergelijken. Je bent uniek gemaakt , blijf ook uniek. Ook de tweede tip is gevaarlijk, omdat teveel aspirines slecht is voor je maag daarvan kan je een gat krijgen in je maagwand.

Boulimia
De tweede eetstoornis die ik wil bespreken is boulimia. Dit lijkt heel erg op anorexia alleen hun mogen wél eten maar moeten het wel weer uitkotsen. Bij boulimia hebben ze vaak eetbuien. In korte tijd kunnen ze tot wel 1000 calorien eten. Ze verliezen controle en straffen zich vaak (denk aan sporten , snijden, en uitkosten ) Ze weten niet of ze dun of dik zijn, hun zelfbeeld wisselt altijd. Door het continu uitkotsen beschadigd hun slokdarm , maag en natuurlijk je tanden. In je maag zit zuur wat alleen je maag aankan als dit de hele tijd omhoog komt maak je alles kapot. Ook stijgt je bloedspiegel en ook dit heeft ook erge gevolgen. Ook aan boulimia kan je doodgaan. Ook pak ik weer tips van een pro ana site.

– Gebruik een tandenborstel of een pen als het braken niet lukt
– Geef direct na het eten over , dan gaat het makkelijker
– Denk aan hoeveel je hebt gegeten , dan word je vanzelf misselijk.

De eerste tip is HEEL gevaarlijk , omdat je zo je huig beschadigd (ja dat rare flap ding achter in je keel 😛 ) , en de laatste tip is weer mindfuck: jezelf laten denken dat je niks waard bent.

BED

En de derde eetstoornis waar ik het over ga hebben heet BED ( binge eating disoder) , ik heb zelf deze eetstoornis gehad en vecht er nog dagelijks teken. Deze eetstoornis is pas bekent en ik denk dat veel mensen dit hebben maar het zelf niet weten.
Bij bed eten de mensen in korte tijd heel erg veel , dit lijkt op boulimia maar kotsen hun het eten niet uit. Ze gaan niet overdreven sporten en nemen ook geen laxeerpillen. Mensen met BED verliezen de controle tijdens een eetbui. Na een eetbui is er spraken van walging van jezelf. Je voelt je dom en schuldig. Omdat hun het niet kwijtraken is er meestal sprake van overgewicht, zo kom je in een circel, je voelt je slecht je gaat eten je word dikker je voelt je slecht en ga zo maar door. Meestal eten ze in het geheim. Ze kopen in het geheim eten en eten het ook alleen op.

Ik vecht er nu nog tegen , het blijft moeilijk. Het is niet zomaar verdriet weg eten , je moet gewoon eten. Nu volg ik weer een dieet om terug te komen op mijn oude gewicht. Met resultaat maar ik heb nog een lange weg te gaan. Eetbuien zijn minder geworden sinds ik in therapie ben gegaan. Bij mij was mijn verleden aanleiding tot BED. Ikzelf ben door BED 20 kilo aangekomen in 4 jaar. Er is 8 kilo eraf maar soms keren eetbuien terug en zo is het soms onmogelijk om gewicht te verliezen.

Ik wil duidelijk maken dat je als je dit herkent je niet hoeft te schamen , zoek hulp voordat het erger word. Ik kom er na 4 jaar voor uit dat ik een serieus eetprobleem heb / had. Ik zelf twijfel nog voor online lessen tegen BED.
In de volgende keren vertel ik over de overige 5 eetstoornissen en nog meer tips.
Want hoe dan ook we kunnen een eetstoornis de baas zijn!

[ad#468×60 banner]

Categories
Celebs/Models The Illuminati

The Illuminati for Dummies – deel 2

Vanaf heden zal ik je vertellen wie the Illuminati zijn en wat ze willen bereiken. Op Internet kom je van de raarste dingen tegen die je toch niet snapt, dus ik zal het op een makkelijkere manier uitleggen, vandaar de titel: The Illuminati for Dummies.

Deel 1

mindcontrol/gedachtegang

Voor we beginnen wil ik je één vraag stellen: Wat is het meest effectieve en efficiënte manier om de wereld te beheren? Antwoord: Mind Control, dus controle hebben over iemands gedachtegang.

Wat betekent gedachtegang? Gedachtegang is een synoniem van DENKWIJZE. Om deze onderwerp te begrijpen moet je weten dat wij niet gehersenspoeld worden, maar dat we een soort denkwijze moeten hebben over iets, zoals oorlogen, over bepaalde mensen met een andere soort ras, religie, seksualiteit e.a.

”Alle” blanken moeten niets hebben van zwarte mensen.
”Alle” dunne mensen moeten niets hebben van hele dikke mensen.
”Alle” moslims moeten niets hebben van joden.
”Alle” hetero’s moeten niets hebben van homo’s.
”Alle” wo’ers moeten niets hebben met mbo’ers.

etc. etc.

Racisme en discriminatie is een perfecte manier om onderscheid te maken van mensen: laagontwikkeld, middenklassen, homo’s, hetero’s, gelovigen, ongelovigen, rijke mensen en arme mensen.

George Carlin (rip) was een bekende cabaretier met een eigen mening. Hij had over veel dingen kritiek op en vond dat hij zelf dingen eerst moest onderzoeken voordat hij het beoordeelde. Dat geldt ook voor de regering, overheid en dergelijke. In deze video vertelt hij ons wat hij over de Amerikaanse systeem weet. Luister goed!

De media
Als je dat videootje hebt bekeken ga ik verder om informatie te geven over de media. De media is niet bepaald een lieverdje. Zoals ik je in deel I had verteld, worden alle belangrijke instituten/organisaties gecontroleerd door the Illuminati. De enige wat je moet doen om voor jezelf te bewijzen is het bedrijf vinden die de media beheert. Je zal direct opmerken dat deze hetzelfde bedrijf is die geheime organisaties beheert: zionisten, luciferianism en asjkenazische Joden. Deze groepen besturen het muziek industrie, filmindustrie, entertainment en porno industrie. Ze hebben allemaal goede contacten met elkaar en laten mensen zo op één wijze nadenken. Alles wat je ziet op teevee en je computer> zij kiezen alles voor jou uit. Denk je nou echt dat het toeval is dat ze alle sectoren beheren?. Eigenlijk niet, vooral als je weet dat zij het ”overleven” omdat jij hen trouw volgt en hun denkwijze interpreteert want wij nemen films, muziekclips e.d. als voorbeeld. BV: Je ziet allemaal prachtige vrouwen op teevee en wilt zoals hen worden. Hoe denk je dat anorexia bestaat? Je ziet alleen maar dunne kinderkutjes op porno en schaamt je dan over je eigen vulva. Dit zijn allemaal voorbeelden.

.. en bekijk deze video

Entertainment toch?

Zo’n snel-beïnvloedde samenleving kan rap overgenomen worden, dan een groep mensen ”free-thinkers”. Er is een Engelse gezegde over dit: One who stands for nothing, will fall for anything. Denk er maar eens goed over na.

Subliminale boodschappen
Een subliminale boodschap is een signaal of boodschap verborgen in een medium en bedoeld om doorgegeven te worden zonder dat het bewust opgemerkt wordt. Deze boodschappen zouden toch door het onderbewustzijn kunnen verwerkt worden, en aanzetten tot bepaald gedrag.

Dus het is reclame die inwerkt op ons onderbewustzijn. De werking van subliminal messages is zelfs wetenschappelijk bewezen en door hier op de juiste manier gebruik van te maken kan je dus een betere merkbekendheid creëren bij je publiek.

Zo worden subliminale boodschappen in tekeningen verstopt.

.. en dit zien we niet zo gauw, maar er staat echt ”sex”. Je moet niet denken dat het te vergezocht is. Er zijn daadwerkelijk onderzoekers geweest die researchen of deze soort mind control inderdaad werkt. Onze rechterhelft van de brein ziet het wel, maar wij nog niet. Onderschat het werking van onze hersenen niet.

Seks en onze denkwijze.
De rechterhelft van onze brein scant als het ware het woord SEKS bij de tekenfilms. Wijzelf zien dat niet 1-2-3, maar na een tijdje ga je ook zo over seks denken. Alsof het een spelletje is. Vroeger, toen niemand nog teevee keek, waren de meeste meisjes gewoon maagd tot het huwelijk. En zeg nou zelf, hoeveel meisjes zijn er heden nou maagd/preuts? Je ziet vrijwel elke dag dat er nieuwe topics aangemaakt worden dat 12 tot 15 jarigen (onveilig) seks hebben gehad. Het Girlscene Seks Onderzoek bewijst ook dat slechts 43% van de meiden nog maagd zijn, maar ze zijn niet helemaal preuts. Ik koos expres zo’n bron zodat jullie begrijpen dat het dichterbij is bij je bed ofzoiets. Dat roept toch vragen op?

43 procent van de tienermeiden is nog maagd. 93 procent van de meiden heeft al eens gezoend. Ook handwerk (63%) en orale seks (40%) zijn populair onder de ondervraagden. Op de vraag ‘Hoeveel sekspartners heb jij gehad?’ gaf bijna de helft van de ondervraagden aan nog nooit gemeenschap te hebben gehad. Ongeveer een kwart van de meisjes heeft één sekspartner gehad, ruim 1 op de 10 had twee bedpartners en 6 procent heeft met 3 personen het bed gedeeld. Het aantal meiden met méér dan 3 bedpartners is verrassend weinig; iets meer dan 1 op de 10 meisjes. De meiden die al gemeenschap hebben gehad, hebben dat voor het eerst gemiddeld op 15- of 16-jarige leeftijd

Zoals ik helemaal bovenaan heb geschreven: de media zorgt ervoor dat we een soort denkwijze moeten krijgen over bepaalde aspecten. Door te kijken naar zulke tekenfilms, filmen en muziekklipjes waar seks-gerelateerde dingen in zitten, worden onze seksuele gevoelens ook geprikkeld waardoor we dingen doen wat eigenlijk niet normaal is. Neem deze video als voorbeeld. Deze vrouw heeft een baby gebaard maar ze weet niet welke van de 4 (!) mannen de vader is. Aan het einde blijkt dat het niemand is, dus er speelt een vijfde (of misschien 6e, 7e) vader in het rol.

[ad#468×60 banner]

Categories
Picas

Indrukwekkende reclameposters

De reclame-industrie wordt steeds maar vindingrijker en creatiever. Ze proberen onze aandacht te trekken door verschillende soorten advertenties te plaatsen. Sommige reclames kunnen ons erg irriteren, maar wat zij proberen is vooral een indruk achterlaten en dat lukt ze!

Obesitas- en anorexiapatiënten en rokers hebben een veel hogere kans om vroeg te overlijden dan personen met een gezond gewicht en niet-rokers. Deze reclames zijn bedoeld om mensen gezonder te laten leven.

Heeft u last van overgewicht?

Roken = korter leven

Het gebeurt niet hier, maar nu

Anorexia

Verkeersongevallen advertenties

Na 2 glazen alcohol wordt uw aandacht verlaagd tot 76%

Seks met kinderen

[ad#468×60 banner]

Categories
Leven

Hoe herken je een jaloerse vrouw?

Meeste vrouwen zijn jaloers op elkaar, maar hoe herken je zo’n jaloers vrouw?

We gaan de vrouwen in groepen verdelen, zodat we ze beter kunnen herkennen. Laten we eerst bij dikke vrouwen beginnen.

[ad#468×60-]

Dikke vrouwen:

Dikke vrouwen zijn vaak jaloers op dunne, aantrekkelijke vrouwen. Ook voelen ze zich niet lekker naast hen en worden ze meestal buitengesloten door zulke vrouwen. (dun = normaal, geen anorexia)

Vrouwen met een vriend:

Vrouwen die een vriend hebben worden jaloers zodra een nóg mooiere vrouw langs hen loopt. Of juist andersom: Een vrouw zonder partner wordt jaloers op vrouwen die een vriendje hebben.

Lelijke vrouwen:

De meeste vrouwen worden jaloers als ze vrouwen tegenkomen die erg aantrekkelijk eruitzien. Dan krijgen ze een minderwaardigheidscomplex en voelen ze zich lelijk(er).

Vrouwen met kleine borsten

En tot slot: vrouwen met kleine borsten. Vrouwen met weinig tot geen borsten zullen altijd jaloers worden op de welgevormde vrouw. Laten we eens bekijken hoe de jaloerse vrouwen reageren als ze een vrouw met vele malen grotere borsten zien.

Categories
Leven

Op jezelf wonen: makkelijker gezegd dan gedaan

Je bent nét 18 jaar geworden en je verheugt erg om op jezelf te wonen. Het klinkt super (is het ook), totdat je merkt dat je een blauwe envelop binnenkrijg met een enorm hoog bedrag op. Was het toch geen goede besluit om op jezelf te wonen terwijl je een laag inkomen hebt?

De meeste jongeren willen gelijk uit huis nadat ze het geld van de studiefinanciering in de rekeningnummer zien stromen, maar ze weten niet dat ze het niet zullen overleven met een laag inkomen van circa 700 euro per maand.

Het is sowieso moeilijk om een gunstige woonplek te vinden. Als eerst moet je inschrijven bij de woningstichting en dan soms wel jarenlang wachten tot je iets aangeboden word. Sowieso moet je minimaal 1000 euro hebben om te overleven, vooral als je in de duurdere steden woont zoals Rotterdam. Om zeker te zijn dat je aan het einde van de maand niet uitziet als een zwerver met anorexia raad ik je aan om een checklist te maken waarop de vaste kosten, tijdelijke kosten en de exclusieve kosten opstaan. Ook heb je een checklist nodig vóórdat je verhuist naar je eigen private plekkie.

Het scheelt je ook geld als je zuiniger omgaat met de milieu en winkelen, want als je spaarlampen gebruikt gaan het licht langer mee, laat apparaten niet op standby, doe het licht achter je uit, verwarm niet overbodig je huis, wasmachine moet helemaal vol zijn en maximaal op 40 graden gezet worden, koop een waterbesparende douchekop of sta gewoon niet te lang onder de douche. Lees je geen reclame? Plak dan de sticker nee/nee of ja/nee.

Hou je eventueel rekening met de volgende kosten? :

Inkomen € 1.115 incl. vakantiegeld en zorgtoeslag
Huur € 290
Energie € 80
Water € 10
Heffingen € 55
Telefoon € 25
Ziektekosten € 90
Verzekeringen € 15
Contributie sportclub € 25
Sparen € 50
Vaste lasten € 600
Kleding € 50
Uitgaan en vakantie € 90
Reserveringsuitgaven € 180
Boodschappen € 180
Persoonlijke verzorging € 30
Huishoudelijke uitgaven € 100
Parkeervergunning
Auto (belastingen)

Volg je het een beetje haha?
doorgestreept: niet noodzakelijk

[ad#468×60 banner]