She's beautiful," you say. How do you know? I think she's ugly. Beautiful is not fake. My beautiful doesn't come in a makeup case. I don't define gorgeous as a painted on face. Refined isn't about the Hollywood drag you smoked last night. My thoughts on "best friends" don't come from things that go right. My friendships aren't purchased, they're earned by trust. My sex appeal doesn't require a condom or lust. Charming isn't credit cards or the size of my bust. My thoughtfulness isn't bought or wrapped up in a bow. Security shouldn't come from arms you don't know. My fun isn't bottled; a good time isn't drunk. My love is unaltered, despite broken hearts. So, next time you see her done up and rehearsed... She's really not beautiful. Sit back; think first
Ik en mijn verloofde in Antalya, Turkije
Dagboek van een verloren Nederlander in Turkije
Ik ben weer na lang weggeweest terug op Alatoerka. Ik wilde wat anders. Iets wat veel mensen leuk vinden om te horen. Dus daarom deel ik mijn dagboek. Mijn liefdesverhaal en mijn ervaringen. Ik weet dat ik negatieve reacties ga krijgen. Maar ook positieve. En dat is waar ik het voor doe.
Veel mensen weten niet wat migraine inhoudt. Of ze denken dat ze migraine hebben terwijl het maar een simpele hoofdpijn is. Ik probeer zoveel mogelijk uit te leggen. Want vaak merk ik dat vele mensen met vragen zitten.
Wat houdt migraine in?
Migraine is plotselinge sterke hoofdpijn. Vaak komt het onverwachts, mensen met migraine hebben regelmatig deze aanvallen. Ook komt het voor dat ze het dagelijks hebben en soms dagen ziek zijn. De pijn zit maar een kant van het hoofd. Bij inspanning word deze pijn sterker en kan je vaak niks meer doen. Het begint met lichtflitsen tot duizelingen. Als de aanval echt sterker word is lopen ook een grote opgave. Overgevoeligheid voor licht, geluid en geur komt 9 van de 10 keer voor.
Hoe ontstaat migraine?
Voor vele dokters is dit nog steeds een grote vraag, wel zijn ze erachter gekomen dat het vaak ontstaat in de bloedvaten in het hoofd. Maar waar het op neer komt is dat de factoren in je leven het meeste meespelen.
Dit is een erg leerzaam filmpje over migraine. Alles wat in deze blog staat word hierin samengevat
Dus migraine is erfelijk?
Ja, mijn hele familie heeft het. Toch is dit niet altijd het geval. Ik heb migraine gekregen na een auto ongeluk, dus de kans dat jij migraine kan hebben kan erg groot zijn!
Conclusie van vele mensen: Mensen met migraine stellen zich maar aan.
Belachelijk, als ik vaak niet op school was hoorde ik dit. Of vaak werd tegen mijn familieleden gezegd: ”dan neem je toch een paracetamol?” Als ik een aanval heb kan ik niet meer lopen. Vaak moet ik naar boven worden gedragen omdat ik anders van de trap val. Mijn tante moet zelfs twee dagen op bed liggen, aangezien ze de pijn niet meer kan verdragen.
Wat doen dokters tegen migraine?
Iedereen met migraine leert ermee omgaan. Zo weet je je eigen factoren wanneer je het kan krijgen. Ik denk dat iedereen er zo om mee kan gaan, ook al kan dit even duren. Wat dokters wel kunnen doen is medicijnen geven. En de enige paracetamol die voor ons in de familie werkt is toch echt die uit het ziekenhuis. Dus geen goedkope van het huismerk.
Ik denk dat ik zelf migraine heb.
Heb je lichtflitsen? Of regelmatig pijn aan een kant? Herken je alles wat in het filmpje voorkomt? Ga dan naar de dokter. Die kan je beter op weg helpen. Samen zou hij alles met je doornemen.
Tips die kunnen helpen:
– Als je op bed ligt met migraine kan een natte washand over me hoofd en ogen helpen. Het koelt je hoofd een beetje af en dekt je ogen af van het felle licht
– Bij een aanval slaap altijd met de gordijnen dicht.
– Vermijd hevige geuren, zoals parfum.
– Stel eten niet te lang uit, sommige hebben als ze 15 uur niet eten dat ze migraine krijgen.
– Ga niet door als je een aanval voelt opkomen.
Ik hoop dat ik mensen hiermee heb kunnen informeren, want een migraineaanval is niet slechts het hebben van hoofdpijn.
[ad#468×60 banner]
Het is altijd leuk om te sparen voor iets duurs. Zo weet je dat het je geld waard is, maar soms vraag ik me af waarom sommige medewerkers in winkels (voornamelijk warenhuisketens en parfumeriewinkels) zo imiterend zijn. Alsof je ze hoort denken: ‘wat moet JIJ nou hier?’
Dit is de reden waarom wij, studenten, nooit tijd hebben om te leren voor onze tentamens, haha! :”)
Eindelijk bij dit progamma komt Turkije! Net 5 volgt iedere aflevering twee vrouwen die tijdens hun vakantie verliefd zijn geworden en nog een keer terug gaan om te kijken of dit echte liefde is.
Vele worden verliefd tijdens hun vakantie in Turkije. Hoe vaak ik meisjes heb zien huilen bij ons hotel toen ze terug naar huis gingen… zucht. Maar is hun liefde voor die jongen blijvend? Slechts een aantal gaan op onderzoek uit om te kijken of ze met hun vakantiegeliefde willen verdergaan. Net 5 gaat deze aflevering twee meisjes volgen dit gaan uitzoeken. Een jongen komt het zelfs uitzoeken in Nederland , dat beloofd wat.. (Helemaal toen ik in de preview zag dat ze een varken gaan ontmoeten, WTF? ) De omschrijving van de meisjes:
Wanneer Dalicia de Turkse Samet ontmoet, is het liefde op het eerste gezicht. Sindsdien drijft ze op een grote roze wolk. Toch wil ze uitzoeken of hij zijn lieve woorden echt meent. Ook Iris ontmoet haar vakantieliefde Adem tijdens haar vakantie in Turkije. Hij vraagt Iris zelfs ten huwelijk! Zullen zij gaan trouwen?
Het komt zondagavond om 20:30 op net 5, ik ben in ieder geval wel erg benieuwd of dat huwelijksaanzoek serieus was.. xD
PS: Bekijk HIERRR de preview met het varken
De meningen zijn verdeeld over dit ras. De een noemt het lelijk terwijl de ander hun verschrikkelijk schattig vind. Het platte gezichtje, de zwarte ronde ogen, ah geweldig! Toch nemen deze honden veel problemen met zich mee en word er verwacht dat op deze honden binnenkort een fokverbod komt.
Maar waarom zou er dan een verbod op deze honden komen? Dat is erg makkelijk te verklaren. Mopsen hebben een plat gezicht, alsof ze tegen een deur zijn gelopen , maar eigenlijk is hun luchtpijp verkort en krijgen ze amper adem.. Wil je is weten hoe mopsen ademen? Adem vijf minuten door een rietje, wedden dat je dat niet volhoudt..
Ook mogen mopshonden geen normale halsband dragen. Dit omdat als je te snel en te strak aan de lijn trekt is er gevaar is dat de ogen eruit ‘poppen’. En ookal doe je nog zo voorzichtig is er een nog grotere kans dat je de luchtpijp afsluit. Daarom dragen mopshoden altijd een tuigje! Mopshonden houden ook helemaal niet van warmte , Nederland is daarom een geschikt land voor mopsen, Net als Engeland en delen van Amerika, waar dus ook de mops het meeste voorkomt. In Turkije zou je ze dus ook niet snel zien..
They loveeee snow!
Maar ondanks dit alles valt er toch best te leven met een mopshond? Ja en nee. Mopsen zijn extreem moe na wandelen, en dan ook nog de andere factoren mee te tellen.. Daarom word dit in heden gezien als dierenmishandeling, want hoe meer je de mops doorfokt , hoe smallere schedel hij krijgt en NOG minder lucht gaat binnen krijgen. Ik denk dat snel op deze hond een fokverbod komt, maar ik kan het natuurlijk ook fout hebben 😉
Deze hondjes geven extreem veel liefde. Ze zijn schattig doen niemand kwaad en zijn verschrikkelijk trouw, en aan de andere kant is dit een geschikte hond voor luie mensen. Ikzelf zou niet zonder mijn mopsje kunnen maar als ik haar naar adem zie happen als ze een keer een sprint neemt of het 15 graden of hoger is dan denk ik wel 10 keer na of ik ooit nog een mops zou nemen, ik hoop dat mensen hier ook over nadenken als ze een mopsje willen kopen..
[ad#468×60 banner]