Categories
Uiterlijk & gezondheid

Top 10 redenen om op dieet te gaan

Waarom zou je op dieet moeten gaan?

Steeds meer mensen hebben overgewicht. Mensen worden lui, omdat technologie alles voor ons doet. Natuurlijk is het schuld niet alleen bij de technologie, maar ook bij fast foods restaurants die ons vetmesten.

Om niet dik te worden moeten wij mensen de volgende 3 regels onthouden:

1: Dagelijkse calorie gebruik moet lager zijn dan de maximale calorie verbruik per dag.
(Mannen 2500, vrouwen 2000 calorie maximaal per dag)
2: Sport minimaal drie keer per week .
3: Eet minimaal 1 gram eiwit per dag.

Als u het deze 3 eenvoudige regels volgt, zult je niet zo snel lijken op de volgende 10 buitengewone voorbeelden.

[ad#468×60-]

Hier komt ie dan top 10 reden om op dieet te gaan!

10: Als je kont op een skippybal lijkt.

9. Als je op een slappe slagroom lijkt.

8. Als je uit een grote glas drinkt.

7. Als je moeite hebt met lopen.

6. Als je kin niet meer zichtbaar is.

5. Eah.. als je .. pff kan dit wel :O

4. Als je geen kleren meer kan vinden om aan te trekken.

3. Als je borsten hangen.

2. Als je geen vriend of vrienden meer hebt.

1.  En tot slot, als je moeite hebt met opstaan.

p.s :  Neem niet alles te serieus. Dit is meer een fun topic.

Categories
Uiterlijk & gezondheid

Zonnebank-verslaafde mensen zijn freaks

Bruin worden in de zonnebank is een perfecte manier om gezond uit te zien, vooral als je een bleekscheet bent. Maar wat gebeurt er als je geen controle meer hebt? Simpel. Dan verander je van een porseleinen pop naar zo’n gruwel:


Extreme make-up, extensions en zonnebank. Ultieme combi om ‘heks’ genoemd te worden.


De celebrities zijn ook zonnebank-verslaafd


.. en bodybuilders


De mooiboy-prins van ieder vrouw?


De kleur oranje overheerst de hele familie


Als je een getinte vriendje zoekt is dit de oplossing.



Hoe oud denk je dat ze zijn? 17? 16? Nee, ze zijn slechts 14 jaar oud!


*geen commentaar*


Laten we onze Turkse P.I.M.P.S niet vergeten *kucht*

[ad#468×60 banner]

Categories
Internet & technologie

Storing bij Telfort voorbij

Telfort: “Goedkoper, maar waardeloos!”

Sinds kort hebben Telfort-gebruikers weer toegang tot het Internet. Zo’n 400.000 klanten waren de pineut geworden door een stroomstoring in een datacentrum in Amsterdam.

De medewerkers van Telfort hebben de hele nacht gewerkt om het probleem op te lossen. Al snel werd de stroomstoring hersteld, maar om alles alsnog te laten functioneren duurde nog uren. De mobiele internet repareren duurde wel wat langer, maar deze functioneert inmiddels weer. Vele klanten deden hun beklag op het twitteraccount van Telfort. En terecht!

[ad#468×60 banner]