Tag: appel

Categories
Culinair

Vasten zonder honger te krijgen- TIPS

Hey wist je dat je zonder erg honger te krijgen kan vasten? Als je het niet wist hier komtie dan, lees goed.

Ten eerste wordt ‘s nachts wakker om te eten, want zo krijg je je dagelijkse vitamine en proteïne binnen. Vermijd ‘s nachts rijst en gekookte warme aardappelen. In plaats hiervan kunt u bulgur (tarwe) en gekookte  koude aardappelen eten, want dit houd je lekker vol.

Ook kan je hazelnoten en walnoten eten zodat je minder snel honger krijgt.

Hieronder zal ik jullie uitgebreid informeren wat het beste menu is om ‘s  nachts op te eten. Zodat je veeeeeeeeeel makkelijker kan volhouden.

Sahur ‘(‘s nachts)

  • 1 sneetje kaas
  • 1 eitje
  • Veel tomaten en komkommers
  • 6 olijven zonder zout
  • 2 walnoten
  • 3 sneetjes bruin brood
  • en natuurlijk 2 bekers vol water. Zodat je genoeg vloeistof binnen krijgt.

Enne laatste tip, EET VEEL FRUIT. Dit verhoogd je weerstand zodat je minder snel ziek wordt.

Vastze allemaal! Succes.

—-
p.s Heb jij ook tips of wil jij iets over het maand ramadan  schrijven. Schrijf het in onze forum onder categorie blog zodat wij het kunnen publiceren.

Categories
Video

offside- short film

Een vriendschappelijke oorlog ergens in midden oosten.

[youtube TYIxBRA5qjA]

Categories
Leven

Wat vinden Turken van Oranje?

Ik vond een weblog met kritiek/mededelingen van Turken (uit Turkije, niet hier) over Nederland. Een paar reacties waren heel grappig om te lezen!

– De nationale team van Nederland krijgt als bijnaam ‘sinaasappels’

– Vóór het euro gebruikten ze florin

– Het land waar homoseksuelen mogen trouwen en kinderen mogen adopteren.

– Ze eten paardenvlees

– Dronkend wandelen mag niet van de politie, maar je mag wel marijuana kopen.

– Het oranje land waar de beste voetbal producten gemaakt worden. Het meeste sterren zoals Marco van Basten, Kluivert, Koemand, Cruyff et cetera aanwezig zijn, maar telkens de toernooien niet haalt.

– Het hoogste punt van Nederland is 321 meter.

– Uw fiets blijft slechts 4 maanden van u. Daarna zal het gestolen worden en voor tweedehands verkocht worden.

– Alle soorten van gekheid (normaal tot extreem) is verboden.

– Het land die eerste is:  democratie-rechten.

– Basisscholen mogen geen Turks les meer geven. Ook zal er binnenkort geen radio-opnames genomen worden in het Turks (wat er al 30 jaar gebeurt)

– Europese kampioenschap 2004
15/06/2004
Duitsland 1 – Nederland 1

– Coffeeshop

– Toeristen van Turkije komen vaak uit Nederland.

– Nederlandse polities zijn erg light vergeleken met andere EU-landen.

– De buurlanden van Nederland komen naar daar voor drugs en seks.

– Turkse Nederlanders zijn hét bewijs dat ze meer Eurovision kijken dan de mensen in Turkije.

– Het sinaasappel-land waar je geen luid muziek mag en de mensen dol zijn op het nachtleven

– Blije Duitsland

– De gordijnen zijn altijd half te zien, zodat er genoeg zon in huis komt. Vandaar dat ze de ramen ook zo groot verbouwen. En omdat er niet van die mensen zijn die zomaar binnen zitten te gluren.

– Roddelen doen ze graag. Ook verbergen ze die nieuwsgierigheid voor anderen.