Day: August 22, 2010

Sinds eergisteren heb ik een nieuwe boek aangeschaft van Arif Pamuk. Hij is een Turkse deskundige die planten onderzoekt voor genezing van het lichaam. De onderwerpen van vandaag: Verbetering van geheugen en aankomen!

Voor het verbeteren van het geheugen:
Optie 1 – Eet voor een lange tijd vaak pistache, want dit bevordert het geheugen en geeft kracht aan het lichaam.
Optie 2 – Eet een week of twee dagelijks gedroogde druiven (voor het ontbijt).

Om aan te komen:
Optie 1 – meng een beetje amandelen met melk en kook deze tot het opgewarmd wordt. Voeg daarna de gekookte druivensap (te vinden in Turkse supermarkten) en drink dit ‘s ochtends en ‘s avonds. Dit zorgt ervoor dat er meer bloed doorstroomt en je gezond aankomt.

Dit zijn de aspecten waardoor je afvalt, dus let op!
– Honger
– Gezouten voedsel
– Zure voedsel
– Geslachtsgemeenschap hebben
– Naar de sauna gaan terwijl je honger hebt
– Wollen kleding aantrekken
– Plotselinge bewegingen maken
– Moeheid
– Zweten
– Medicijnen gebruiken waardoor je vaker urineert/ontlastingen hebt

Optie 2 – Meng 1 mespuntje munt en 10 gram azijn en drink telkens met één lepel.