10 slechte gewoontes die het leven verkorten
Gepost door Esrarengiiz op 30-04-10 in LevenDoor deze 10 slechte gewoontes te vermijden kan je langer leven. De recente wetenschapsonderzoek toonde aan dat het gemiddelde levensduur van een mens 87 jaar is geworden. Het erge van dit is dat wetenschappers ook aantoonden dat wij eigenlijk tot 120 jaar kunnen leven. Dat is duidelijk een verschil van 33 jaar! Onze slechte levensstijl zorgt ervoor dat we veel korter leven dan verwacht. De belangrijkste aspect is voeding. Iedereen weet min of meer wat we en hoeveel we moeten eten. En sport is natuurlijk ook erg belangrijk, maar door een goede voeding en sport kan je niet plotseling
Lees verderToon reactie (1)